Av tijdritten

Woensdagavond is onder goede weersomstandigheden de eerste van een serie van 4 voorjaarstijdritten verreden rond Rotstergaast.
Klik hier voor de uitslag

Training in het bos

Op donderdag 5 april a.s. wordt er weer gestart met de trainingen in het bos. De wedstrijdgroep van Harry Jorritsma (op de baan 19:30 uur) gaat als eerste. De starttijd van de trainingen is dan gewijzigd in 19:00 uur. Verzamelen bij de parkeerplaats bij de Overtuin.

Op dinsdag 10 april a.s. volgt de loopgroep van Wietze Jonker (op de baan 19:00 uur). De starttijd van de trainingen in het bos is eveneens 19:00 uur. Verzamelen bij de parkeerplaats bij de Overtuin

31 Maart Lenis Run Bike Run Ter Idzard

Aankomende zaterdag is de Lenis Run Bike Run van Ter Idzard. De voor inschrijving sluit woensdag maar na inschrijven op de dag zelf is ook mogelijk.

Kijk voor meer informatie op http://www.triathlonweb.nl/users/heerenveen/

Andrea Nederlands kampioen op halve marathon

Van te voren dacht ik: ‘En waarom zou ik geen Nederlands Kampioen kunnen worden vandaag?” Ik wist hierop het antwoord niet, met het vertrouwen zat het wel goed dus.
Wat gaaf als het dan lukt! Ja, deze overwinning ben ik heel trots op. Tijdenlang, lukt het net niet. Tweede, derde en zelfs met regelmaat vierde, maar vandaag wilde ik mezelf bewijzen dat ook ik kan winnen! Het liefst had ik dat in een iets snellere tijd gedaan (zit me echt wel dwars), want er zit zeker meer in, maar ik ging toch iets meer voor safe en voor de titel vandaag.  En als dat dan lukt, WOW

Lees meer...

Foto's merenloop

Bob heeft een aantal foto's gemaakt bij de merenloop

On Tour voor Reumafonds

Silvia en Marco fietsen de TransAlp voor het reuma fonds. De TransAlp is een 8-daagse wedstrijd op de mountainbike die via de Duitse, Zwitserse en Oostenrijkse Alpen naar de Italiaanse Alpen leidt. Deze wedstrijd wordt in duo’s gereden en in totaal worden 613km gereden met 20430 hoogtemeters.

Voor meer informatie zie de brocure

Afsluiting indoor en cross seizoen

Op zaterdag 17 maart aanstaande, na de indoor Heerenveen in Sportstad, wil we graag gezamenlijk het indoor en cross seizoen afsluiten! Dit willen we doen door samen te gaan eten in de kantine bij de atletiekbaan, iedereen vanaf de C junioren en ouder is welkom!

Lees meer...

Amersfoortse Bergcross

Vandaag de Amersfoortse Bergcross, een echte cross! Ja, een parcours naar mijn hart.
Ik was best wel nieuwsgierig wat ik zou kunnen. Nu, twee weken na Dour waar ik geen potten kon breken, maar veel belangrijker, 3 weken voor de NK ½ in Venlo.

Lees meer...

AV Heerenveen bij Acht van Langezwaag

Op zaterdag 18 februari jl. werd de 24e Acht van Langezwaag georganiseerd. De weersvoorspelling was regen, maar die kwam pas laat in de middag.

Lees meer...

FINALEPLAATS VOOR RIENK KAN TIJDENS NK SENIOREN

Zaterdag 25 en zondag 26 februari werden in het Omnisport te Apeldoorn de Nationale kampioenschappen atletiek gehouden. Voor AV Heerenveen kwamen drie atleten in actie te weten Marian Zandberg, Reinier Bouma en Rienk Kan.

Lees meer...