Mila jeugd

Mila staart voor midden en lange afstand en is een onderdeel van AV Heerenveen. Mila jeugd houdt zich vooral bezig met loopsport voor de jeugd vanaf 11 jaar. Lopen is de basis van vele sporten en heeft als doel om een zo goed mogelijke conditie op te bouwen. Het plezier in het lopen en goed lopen zijn twee van de pijlers die van belang zijn.

Talent hebben is mooi meegenomen, maar een dosis doorzettingsvermogen en mentaliteit  is evenzo belangrijk voor je succes. Daarnaast wordt op een verantwoordelijke manier getraind.

Tijdens de trainingen wordt veel aandacht besteed aan:

• loopscholing
• loophouding
• stabiliteit
• kracht

Atletiek kun je het hele jaar beoefenen er zijn:

• cross wedstrijden
• indoor wedstrijden
• baan  wedstrijden
• weg wedstrijden

RUN WITH FUN!

Gegevens

vrijdag 20 mei 2011 19:39 |

WRed